Smoothie frister ofte om sommeren enten som verandakos, dessert eller som påfyll etter en treningsøkt. En liten flaske med fruktsmoothie er også en super overraskelse i barnehagesekken eller som en ekstra kos til piknikturen.
Til to porsjoner trenger du:
- 100 g cantaloupemelon
- 100 g frossne jordbær
- 1/2 dl eplejuice
- 2 ss vaniljeyoghurt
- 2 melonskiver til pynt
Miks alle ingrediensene i en blender, pynt med melonskiven og nyt sommeren!
Trackbacks/Pingbacks
[…] lag ditt eget syltetøy eller annet pålegg for å gjøre måltidet ekstra stas. Press din egen jus og kok havregrøt med en deilig bærsaus […]